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Evholistik
explorez votre bien être

Massages bien être ayurvediques à Rouen

présentation evholistik

Depuis quelques années, nous assistons à une véritable explosion des solutions alternatives pour le bien-être et la santé. Entre les différentes pratiques, les prescriptions multiples et des conseils parfois contradictoires, comment s’y retrouver dans tout cela ?

De l’éveil à l’évolution, Evholistik se veut universel, un guide et un accompagnement vers l’exploration de votre bien-être.

Evholistik c’est :

Des massages ayurvédiques

en cabinet, à domicile ou même en entreprise, pour harmoniser le corps et l’esprit.

Un blog

avec des articles concernant les médecines holistiques, l’éducation et la psychologie.

Des ateliers

pour échanger ensemble autour du bien-être et prendre conscience de nos besoins.

les soins

ATTENTION :
Les huiles utilisées pour les massages sont issues de l’agriculture biologique.
Les massages ne remplacent en aucun cas des suivis médicaux en cas de problèmes de santé. Ils sont contre-indiqués pour les femmes enceintes, et déconseillés durant les trois premiers jours du cycle menstruel de la femme.
Les massages que je propose sont professionnels.
Je vous invite également à consulter le descriptif détaillé de tous les massages pratiqués.

Le massage Abhyanga

Massage complet du corps à l’huile de sésame chaude. Le massage Abhyanga est recommandé à toutes les personnes stressées, souffrant de tensions multiples, qui souhaitent retrouver une sérénité et un mieux-être généralisé.

Le massage au bol Kansu

Massage des pieds au ghee (beurre clarifié) avec un bol Kansu. Il est recommandé pour insuffler une énergie nouvelle aux personnes déprimées, angoissées ou encore stressées, mais aussi pour apaiser certains excès d’énergie tels que la colère ou l’insomnie.

Massage du dos :

Massage à l’huile de sésame chaude. Il redonne à la colonne son élasticité et permet de rétablir une meilleure posture du dos. Ce massage est recommandé à toutes les personnes souffrant de tensions lombaires, thoraciques ou cervicales, et de raideur dans la nuque.

Massage du visage :

Massage à l’huile de sésame chaude. Il vient stimuler les canaux respiratoires ainsi que détendre les muscles du visage. Reçu de manière régulière, il rend la peau plus ferme, plus belle et a une action anti-âge.

Pagatchampi :

Massage des jambes par pressions sans huile. Il est recommandé pour les personnes qui travaillent beaucoup sur le plan intellectuel, et pour celles qui souffrent de fatigue chronique. Pagatchampi est fortement déconseillé aux personnes variqueuses.

Massage des mains :

Massage à l’huile de sésame ou de moutarde. Ce massage permet d’améliorer la souplesse des articulations, la douceur de la peau et procure un bien-être et une détente tout en stimulant certains points réflexes.

Sapta stithi (sept postures) :

Massage complet du corps en sept postures à l’huile de sésame chaude. Il est recommandé pour les personnes qui souffrent de tensions multiples. C’est un voyage à la redécouverte de son enfant intérieur.

Formule dos et mandala du ventre :

Massage à l’huile de sésame et de moutarde. Cette formule est conçue pour les personnes ayant un trop plein d’émotions et des difficultés à lâcher prise.

Formule dos et bol Kansu :

Massage au ghee (beurre clarifié) et à l’huile de sésame. Il est recommandé pour les personnes qui souhaitent se reconnecter avec leur corps. Il favorise l’acceptation de soi, agit sur les points réflexes et dénoue les tensions du corps.

Qui suis-je ?

Animée depuis toujours par l’envie de partager et transmettre des savoir-être et savoir-faire , c’est tout naturellement que je me suis d’abord tournée vers des études en psychologie et en sciences de l’éducation.
Au fil de mes expériences et découvertes, j’ai décidé de tourner mon regard vers un autre domaine très vaste : celui du bien-être. Au cours de mes lectures et diverses explorations, j’ai fait la découverte de l’aromathérapie, la naturopathie, du yoga, mais surtout, de l’Ayurveda. Ayant trouvée une nouvelle énergie dans cette voie, c’est tout naturellement que je me suis alors formée aux massages ayurvédiques à l’université Tapovan.
Curieuse et passionnée, je cherche toujours à élargir mes horizons, en quête de nouvelles connaissances sur l’immensité du monde qui nous entoure. Vous pourrez également découvrir sur mon blog, mes réflexions personnelles sur les médecines holistiques, l’éducation et la psychologie.

Avec toute ma bienveillance et dans l’attente d’échanger avec vous,
Marine

Témoignages

Quelques témoignages de mes clients :

« Marine est très douce. Le massage Abhyanga m’a permis de profiter d’un véritable moment de détente tout en me redonnant de l’énergie avant mes examens. » – Aurore

« Merci infiniment à Marine pour la qualité de ses massages. De purs moments de détente. L’ambiance cosy et chaleureuse que tu crées nous met à l’aise, tes mots en confiance, enfin, tes mains de fées alliant force et légèreté libèrent les tensions, nous reconnecte avec notre corps. La délicatesse de tes massages est juste exceptionnelle. J’ai découvert à travers tes précieux conseils les bienfaits du massage et je peux garantir avoir passé entre les mains de Marine un moment unique rempli d’émotions et de bien être. Une vrai magicienne ! » – Claire

« Marine associe un toucher bienveillant et appliqué qui donne une dimension unique à son massage. J’ai déjà testé quelques spas et masseurs en cabinet privé avec un avis mitigé. Mais elle a ce don de vous transporter vers un état de plénitude intérieure. Je vous recommande vivement ce beau voyage ayurvedique ! » – Laurent

« Les meilleurs massages que j’ai reçu!

En lisant ces premiers mots on peut croire que c’est parce que je connais personnellement Marine que j’ai écris ça. Je la connais, en effet mais cela n’a en aucun cas faussé mon commentaire.
Ses massages sont vraiment au top, entre douceur et puissance. La relaxation était vraiment au rendez-vous les deux fois.
En plus, elle a pu venir chez moi avec sa table de massage portable et j’ai pu écouter mes vinyles d’ambient préférés ce qui améliora encore un peu plus cette formidable expérience.
J’ai été étonné et surpris à plusieurs reprises par des sensations encore jamais connues notamment au niveau du mollet ou encore des pieds. Pourtant ce n’était pas ma première fois sur ces zones puisque j’avais pu testé des massages complets dans des grands spas tels que l’aire de Barcelone ou encore les sources berbères de Marrakech.

Bref je recommande à 100% cette masseuse talentueuse et je reprends rendez-vous cette semaine ! » Alexandre

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